Nowa trenerka i nowe zajęcia
2019-01-21
Od 29.01 (wtorek) w naszej ofercie fitness nastąpi kilka zmian
Uprzejmie informujemy, iż w związku z rezygnacją dotychczasowego instruktora, od 29 stycznia (wtorek) następuje zmiana trenera prowadzącego zajęcia "Zdrowy kręgosłup". Wspomniane treningi poprowadzi Agnieszka Jaksender. Nasza nowa instruktorka przeprowadzi również zajęcia "Power Pump" we wtorki o godz. 20:30.
Zajęcia power pump to intensywny trening wykorzystujący różnego rodzaju obiążenie zewnętrzne takie jak sztangi, kettle i hantle. Ăwiczenia te pozwalają wyrzeźbić i wzmocnić całe ciało. Serdecznie zapraszamy wszystkie chętne osoby.
Agnieszka jest studentką Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach na kierunku Trener Personalny z Dietetyką Sportową. Uwielbia trening siłowy i zajęcia fitness. Jako instruktor stara się być zawsze otwarta i służyć pomocą. Agnieszka czeka na Was od przyszłego wtorku.
Zobacz aktualny grafik fitness
