Centrum Rekreacji i Wdzięku II przy pl. Powstańców Śląskich
Salka przy pl. Powstańców Śląskich 1 zostanie otwarta 10 września 2024 roku. Do dyspozycji Klientów jest tu szatnia z pełnym węzłem sanitarnym oraz bogaty wybór sprzętu przeznaczonego do zajęć statycznych i mentalnych.
Regulaminy:
Grafik zajęć fitness (zwróć uwagę na salę zajęć – na grafiku znajdziecie zajęcia na sali przy ul. Dąbrowskiego oraz Powstańców!). Wymagany zakup wejściówki on-line (wybierz zajęcia i kup bilet!):
Cennik wejść jednorazowych i karnetów (ważny do 31.01.2025 r.) – wymagany zakup on-line:
Galeria:
Iwona Fingas
Instruktor rekreacji ruchowej – specjalizacja Joga i Pilates
Od wielu lat jestem pasjonatką zdrowego stylu życia. Poszerzam swoją wiedzę i praktykę w zakresie tematyki prozdrowotnej, dlatego między innymi skończyłam studia podyplomowe Górnośląskiej Wyższej Szkoły Przedsiębiorczości im. Karola Goduli w Chorzowie, o kierunku „Joga w profilaktyce i terapii”. Najbardziej pasjonuje mnie przekazywanie mojej wiedzy i praktyki osobom które tego potrzebują.
Identyfikuję się ze stwierdzeniem jakie wypowiedział Pattabhi Jois
„Nie przestajemy się ruszać dlatego, że się starzejemy, tylko starzejemy się bo przestajemy się ruszać” .
Zapraszam na matę !!!
Sabina Kirenen
Dyplomowana nauczycielka Jogi i instruktorka Pilates z ponad 15-letnim stażem.
Terapeuta tkanek miękkich i powięzi.
Uczestniczyła i prowadziła niezliczoną ilość warsztatów i szkoleń z zakresu pracy z ciałem.
Poddaje ciągłej weryfikacji dotychczasową metodykę wykonywania ćwiczeń i proponuje rozwiązania, które są zgodne z aktualną wiedzą z dziedziny medycyny, fizjoterapii, biomechaniki i psychologii.
.
.
.
.
.
