It’s Time!
2019-05-15
Przedstawiamy rozkład zajęć na zbliżający się Maraton Fitness
Już niedługo, bo 25 maja od godz. 16:00 na ORLIKU przy ul. Kościuszki w Chorzowie, odbędzie się wyjątkowa impreza – "Uwolnij Swoją Energię". Już dziś wiemy, że będzie nas minimum 100-tu. Wszystkich, którzy nie zdążyli zapisać się internetowo zapraszamy w dniu wydarzenia do zapisów.
Głównym punktem programu będzie maraton fitness, gdzie uczestnicy będą trenować pod okiem naszych instruktorów. Na tegoroczną imprezę przygotowaliśmy bardzo ciekawy zestaw zajęć – od rozgrzewki, po mocny wycisk, kończąc na rozciąganiu:
- Warm-up Time
- Boxing Time
- Power Time
- Stretch Time
W "Próbie siły" uczestnicy będą mogli sprawdzić swoje umiejętności m. in. w wyciskaniu na ławce 50% swojej masy ciała, marszu w przysiadzie z workiem. Najmłodsi również nie będą się nudzić – specjalnie dla nich animatorzy z Dziecięcego Centrum Tańca MAJERY przygotują "Krainę Uśmiechu", a tam malowanie twarzy, zabawy z chustą i wiele więcej!
Ponadto wszystkie osoby będą mogły skorzystać z porad zdrowotnych, dietetycznych, fizjoterapeutycznych u naszych partnerów, ale zapewniamy, że to na pewno nie wszystko co przygotowaliśmy na ten dzień! Przypominamy, że wszystkie osoby zapisane przez formularz internetowy otrzymają karimatę do ćwiczeń oraz pamiątkową koszulkę.