Power Challenge Day wraca 5. grudnia!
2023-11-21
Wszystkich Klientów naszej siłowni w Centrum Rekreacji i Wdzięku zapraszamy do mikołajkowej zabawy! Tym razem z ramach Power Challenge Day przygotowaliśmy „Kettlebell time”. Zapraszamy już we wtorek, 5. grudnia! Kliknij i sprawdź szczegóły!
Zasada naszej zabawy jest prosta – w danym dniu instruktorzy Centrum Rekreacji i Wdzięku rzucają wyzwanie naszym Gościom – do wykonania jest konkretne zadanie. Najlepszy wynik danego dnia zapisywany jest na naszej tablicy wyników, a właściciel rekordu dnia otrzyma od nas pamiątkowe gadżety! Zadanie możecie wykonać zgłaszając chęć przystąpienia do Challenge’u w dowolnej chwili pracownikowi siłowni.
Przypominamy, że klasyfikujemy osobno Panie i Panów, a zadanie wykonujecie mając jedną próbę. Już we wtorek, 5. grudnia naszym zadaniem będzie „Kettlebell Time”, które polega na trzymaniu przed sobą obciążenia – mężczyźni w dłoń chwycą 10kg, a kobiety – 4 kg.
